1. Подготовьте кожу. Прежде чем начать массаж, убедитесь, что кожа чиста и суха. Вы также можете использовать гелевый крем или масло для массажа для лучшего скольжения массажера по коже.
2. Начните массаж с нанесения масла или крема на кожу лица или тела. Это поможет массажеру гуаша лучше скользить и предотвратит травмирование кожи.
3. Держа массажер под углом около 30 градусов, начните мягко скользить по коже в направлении от центра лица или тела к периферии. Используйте легкий давление и делайте плавные движения.
4. Повторяйте движения несколько раз в каждой зоне кожи, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить тонус кожи.
5. Не нажимайте слишком сильно на кожу, чтобы не повредить ее. Массаж должен быть приятным и расслабляющим, а не болезненным.
6. После завершения массажа вымойте массажер гуаша теплой водой с мылом и дайте ему высохнуть на воздухе.
Помните, что регулярные сеансы массажа могут помочь улучшить текстуру и цвет кожи, уменьшить отечность и уменьшить признаки старения. Поэтому стоит включить массаж массажером гуаша в свою ежедневную рутину ухода за кожей.