Как правильно делать массаж лица скребком и роликом? - коротко
Для массажа лица скребком следует выполнять легкие движения вверх по направлению к ушам, избегая деликатных зон вокруг глаз и губ. Ролик используется для увлажнения кожи, проводя его от носа к ушкам.
Как правильно делать массаж лица скребком и роликом? - развернуто
Массаж лица скребком и роликом является важным элементом ухода за кожей. Этот процесс помогает улучшить кровообращение, стимулировать обновление клеток и улучшить текстуру кожи. Для достижения максимального эффекта важно соблюдать определенные правила и техники.
Подготовка кожи
Перед началом массажа необходимо тщательно подготовить кожу лица. Это включает в себя несколько шагов:
- Очистка: Удалите все следы декоритивного косметики с помощью специальных средств для ухода за кожей.
- Увлажнение: Нанесите на лицо щедрый слой увлажняющего крема или мази, чтобы избежать раздражения и травм кожи.
- Паровой процедур: Если возможно, проведите паровую процедуру для открытия пор и улучшения всасываемости средств для ухода.
Массаж скребком
Скребок - это инструмент с зубцами или щетинками, который используется для механического воздействия на кожу. Важно выбирать скребок с мягкими зубцами, чтобы не повредить кожу.
- Техника: Держите скребок под углом к поверхности кожи и делайте легкие, но решительные движения в направлении роста волос.
- Зоны массажа: Начните с щек, перейдите к лобно-височной области и заканчивайте на подбородке и шее. Не забывайте о деликатных зонах вокруг глаз и ушей.
- Частота: Массаж скребком рекомендуется проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы избежать перенапряжения кожи.
Массаж роликом
Ролик - это инструмент с гладкой или шероховатой поверхностью, который используется для массажа и увлажнения кожи.
- Техника: Держите ролик в горизонтальном положении и делайте легкие, но решительные движения по всему лицу.
- Зоны массажа: Начните с щек, перейдите к лобно-височной области и заканчивайте на подбородке и шее. Не забывайте о деликатных зонах вокруг глаз и ушей.
- Частота: Массаж роликом можно проводить более часто - до трех раз в неделю, в зависимости от состояния кожи и личных предпочтений.
Заключительные рекомендации
После массажа рекомендуется нанести увлажняющий крем или маску для фиксации результата и продолжения заботы о коже. Важно помнить, что индивидуальные особенности кожи могут требовать корректировки частоты и техники массажа.
Соблюдение этих рекомендаций поможет вам эффективно использовать скребок и ролик для улучшения состояния кожи лица и достижения желаемых результатов в уходе за ней.