Для правильного выполнения массажа гуаша нужно следовать нескольким простым шагам:
1. Подготовьте кожу: перед началом процедуры убедитесь, что ваша кожа чистая и смазана маслом или кремом для лучшего скольжения гуашей.
2. Выберите подходящий инструмент: для массажа гуаша используются специальные камни из драгоценных минералов, таких как нефрит, розовый кварц или ядерца тигрового глаза. Выберите инструмент подходящего размера и формы для вашего лица или тела.
3. Нанесите масло или крем на кожу и плавно скользите гуашей по поверхности кожи. Фокусируйтесь на проблемных зонах лица или тела, придавая им особое внимание.
4. Мягко, но аккуратно, производите массажные движения, следуя за линиями лица или тела. Это поможет улучшить циркуляцию крови и лимфы, уменьшить отечность и улучшить тонус кожи.
5. После завершения массажа, смойте остатки масла или крема с лица или тела и нанесите увлажняющий или питательный продукт.
Не забывайте, что массаж гуаша должен быть приятным и расслабляющим процессом, поэтому не прилагайте слишком большое усилие и не наносите ущерб коже. Практикуйте эту процедуру регулярно, чтобы достичь максимальных результатов.