Чтобы правильно делать массаж гуашь, необходимо следовать определенным шагам и технике:
1. Подготовьте кожу: перед началом массажа необходимо очистить кожу от макияжа и загрязнений. Можно использовать специальные очищающие средства или просто промыть лицо водой.
2. Нанесите масло или крем: для более легкого скольжения гуашь по коже, рекомендуется нанести на лицо масло или крем для массажа.
3. Начните массаж: берите гуашь в руку и начинайте массировать лицо по направлению лимфодренажа - от центра лица к ушам, от носа к ушам, от лба к вискам. Используйте легкое давление, чтобы не повредить кожу.
4. Используйте различные техники массажа: помимо обычного скольжения гуашь по коже, можно применять такие техники, как вибрация, теплота и т.д., чтобы улучшить эффект.
5. Завершите массаж: после окончания массажа, смойте лицо водой и нанесите увлажняющий крем.
Важно помнить, что массаж гуашь имеет противопоказания и не рекомендуется в случае наличия воспалений или ран на коже. Перед началом массажа лучше проконсультироваться с косметологом или дерматологом.