Массаж горячими камнями - это процедура, которая сочетает в себе терапевтические свойства массажа и тепла камней. Этот вид массажа помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и общее состояние организма.
Для того чтобы правильно провести массаж горячими камнями, сначала необходимо нагреть камни до определенной температуры, чтобы они могли передавать тепло на кожу без риска ожогов. Обычно используются базальтовые камни, так как они хорошо удерживают тепло.
После нагрева камней происходит их распределение по определенным точкам на теле клиента, что позволяет расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Затем массажист начинает работу с камнями, проводя их по коже клиента с использованием различных техник массажа.
Важно обратить внимание, что массаж горячими камнями требует определенных навыков и знаний, поэтому лучше обращаться к профессионалам, чтобы избежать неприятных последствий. Кроме того, перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и убедиться в безопасности данного вида массажа для вашего организма.