Глаукома - это заболевание глаз, которое характеризуется повышенным внутриглазным давлением, что может привести к повреждению зрительного нерва и последующей потере зрения. Массаж глаз при глаукоме может помочь в улучшении кровообращения и снижении внутриглазного давления.
Для правильного выполнения массажа глаз при глаукоме, необходимо соблюдать следующие шаги:
1. Приготовьте комфортное место для проведения процедуры, где вы можете расслабиться и сосредоточиться.
2. Начните с мягких круговых движений кончиками пальцев вокруг глазных век, постепенно переходя к легкому надавливанию на область век.
3. Проведите массаж вокруг глазного яблока, делая легкие круговые движения средним и безымянным пальцами.
4. Продолжайте массаж, перемещаясь к области бровей и переносицы, делая небольшие прикосновения и надавливания.
5. Завершите процедуру легкими похлопывающими движениями вокруг глаз.
Важно помнить, что массаж глаз при глаукоме должен быть мягким и осторожным, чтобы не повредить глазные ткани. Перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в безопасности и эффективности массажа в вашем конкретном случае.