Массаж десен при пародонтозе следует проводить осторожно, чтобы не усугубить состояние заболевания. Во-первых, перед массажем необходимо тщательно промыть руки и надеть перчатки.
Для массажа десен можно использовать мягкую зубную щетку или специальные силиконовые насадки, которые помогут мягко массировать десны.
Массаж следует проводить легкими круговыми движениями вдоль линии десен, избегая сильного давления. Массаж можно делать несколько раз в день в течение нескольких минут.
Массаж десен при пародонтозе поможет улучшить кровообращение в тканях десен, снизить воспаление и укрепить зубные бороздки. Однако, важно помнить, что массаж не заменяет профессионального лечения у стоматолога и не решит проблему пародонтоза полностью.
Если у вас есть сомнения или боли во время массажа, лучше обратиться к врачу-стоматологу для консультации и назначения подходящего лечения.