Для проведения массажа декольте необходимо следовать нескольким простым шагам:
1. Подготовьте кожу: перед началом массажа обязательно очистите кожу декольте от косметики и грязи, используя специальное молочко или гель для умывания. Затем протрите кожу тоником или лосьоном.
2. Нанесите массажное масло или крем: выберите качественное масло или крем для массажа, нанесите небольшое количество на кожу декольте и равномерно распределите по всей поверхности.
3. Начните массаж: используйте легкое давление и мягкие движения для массирования кожи декольте. Начинайте с центральной части и постепенно двигайтесь к краям. Можно выполнять круговые движения или легкие похлопывания.
4. Уделите внимание клавикуле и области груди: не забывайте о мягкой коже клавикулы и области груди. Массируйте эти участки с осторожностью, используя легкое давление.
5. Завершите массаж: по окончании массажа нанесите на кожу успокаивающее средство (например, крем с алоэ вера), чтобы увлажнить и успокоить кожу.
Помните, что массаж декольте не должен вызывать боли или дискомфорта. При возникновении каких-либо неприятных ощущений следует немедленно прекратить массаж. Регулярный массаж поможет улучшить кровообращение, укрепить кожу и делает ее более ухоженной и упругой.