1. Подготовьте кожу. Прежде чем начать массаж, принимите горячий душ или ванну, чтобы разогреть и расслабить кожу. Это поможет улучшить кровообращение и повысить эффективность массажа.
2. Нанесите массажное масло или крем на область, которую вы планируете массировать. Это поможет сделать процесс более плавным и уменьшит трение варежки по коже.
3. Возьмите чудо варежку и начните делать круговые движения по коже в направлении от центра краю. Давите на варежку средним или сильным давлением, в зависимости от вашего комфорта.
4. Сосредоточьтесь на проблемных зонах, где есть целлюлит - обычно это бедра, ягодицы и живот. Массируйте эти области более интенсивно и дольше, чтобы улучшить кровообращение и способствовать разрушению жировых отложений.
5. После массажа примените холодное обертывание или принимайте холодный душ, чтобы закрепить эффект и сужение пор.
6. Повторяйте процедуру массажа чудо варежкой от целлюлита несколько раз в неделю для достижения видимого результата.
Помните, что для достижения наилучших результатов регулярность и правильность выполнения массажа очень важны. При появлении боли или дискомфорта во время процедуры, немедленно прекращайте массаж и проконсультируйтесь с врачом.