Для проведения массажа банками от целлюлита самой себе следует приобрести специальные массажные банки, которые можно найти в аптеках или специализированных магазинах. Прежде чем начать процедуру, необходимо подготовить кожу, для этого рекомендуется принять горячий душ или прогреть кожу массажным маслом.
Далее на кожу наносится массажное масло или крем, чтобы облегчить скольжение банок. Банку следует прикладывать к коже и двигать ее по проблемным зонам, выполняя мягкие массажные движения вверх и в стороны. Важно не наносить слишком сильного давления, чтобы не вызвать болезненных ощущений или синяков.
Массаж банками от целлюлита помогает улучшить кровообращение, разгонять жировые отложения и улучшить состояние кожи. Рекомендуется проводить данную процедуру на регулярной основе, чтобы достичь максимального эффекта.
Важно помнить, что перед началом массажа банками необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем или кожными заболеваниями.