Для правильного выполнения лифтинг массажа лица необходимо следовать определенным шагам и технике. Вот основные рекомендации:
1. Очистите кожу лица от макияжа и грязи с помощью мягкого очищающего средства.
2. Нанесите на лицо массажное масло или крем для массажа лица, чтобы обеспечить скольжение пальцев по коже.
3. Начните массаж с разогрева кожи, делая легкие круговые движения пальцами по всему лицу.
4. Продолжайте массаж, выполняя различные приемы: легкие похлопывания, круговые движения, потирания и т.д. Обратите особенное внимание на зоны с морщинами и увядающей кожей.
5. Постепенно переходите к более интенсивным приемам, например, подтягивающим и укрепляющим движениям. Работайте по линиям мимических мышц для максимального эффекта лифтинга.
6. Не забывайте про область шеи и декольте - они также нуждаются в уходе и массаже.
7. После завершения лифтинг массажа лица уберите лишнее масло или крем с помощью ватного диска или тканевой салфетки.
Помните, что для достижения видимых результатов лифтинг массаж нужно выполнять регулярно - хотя бы 1-2 раза в неделю. Важно также не наносить слишком большое давление на кожу, чтобы избежать травмирования и раздражения.