Искусственное дыхание и массаж сердца - это методы первой помощи при остановке дыхания и сердца. Как правило, эти методы применяются в случаях сердечного приступа, утопления, отравления или других ситуациях, когда человек теряет сознание и перестает дышать.
Для проведения искусственного дыхания нужно следовать следующим шагам:
1. Убедиться в безопасности места и пострадавшего.
2. Положить пострадавшего на спину.
3. Освободить дыхательные пути, подняв подбородок и приподняв нижнюю челюсть.
4. Наклонить голову назад, чтобы язык не закрывал дыхательные пути.
5. Зажмите нос жертвы и проведите два вдоха воздуха в раскрытый рот пострадавшего.
6. Наблюдайте за грудной клеткой, чтобы убедиться, что она поднимается при каждом вдохе.
7. Повторяйте эту процедуру каждые 5-6 секунд.
Для проведения массажа сердца следуйте этим инструкциям:
1. Поместите ладони на грудную клетку пострадавшего, примерно в середине между сосками.
2. Согните локти, чтобы создать прямой угол между руками и грудной клеткой.
3. Нажимайте на грудную клетку силой примерно 5-6 сантиметров, с частотой 100-120 раз в минуту.
4. При каждом нажатии разрывайте компрессию, чтобы позволить сердцу наполниться кровью.
При первой помощи очень важно следовать инструкциям и действовать быстро и решительно. Не стесняйтесь применять искусственное дыхание и массаж сердца, так как они могут спасти жизнь пострадавшему.