Антицеллюлитный массаж с использованием вакуумных банок - это эффективный способ борьбы с целлюлитом и улучшения состояния кожи. Делать его можно как в специализированных салонах, так и в домашних условиях.
Чтобы правильно выполнить антицеллюлитный массаж с вакуумными банками дома, следует соблюдать несколько простых правил:
1. Подготовьте кожу. Прежде чем начать массаж, рекомендуется принять душ или сделать скрабирование кожи для удаления ороговевших клеток и повышения проницаемости кожи.
2. Нанесите массажное масло или крем на обрабатываемую зону. Это поможет уменьшить трение и делать массаж более приятным.
3. Поставьте банку на кожу и создайте вакуум. Для этого нужно сжать банку и прикрепить ее к коже, после чего отпустить ее, чтобы воздух вытянул кожу внутрь.
4. Двигайте банку по коже. Лучше всего делать массаж по направлению отнизу вверх, чтобы стимулировать лимфодренаж и улучшить циркуляцию крови.
5. После массажа выпейте стакан воды. Это поможет вывести токсины из организма, которые могут высвободиться в результате массажа.
Проводите антицеллюлитный массаж с вакуумными банками регулярно, чтобы достичь наилучших результатов. Помните, что результаты не придут мгновенно, но при постоянстве и правильности выполнения процедуры, вы увидите улучшения в состоянии кожи и уменьшение проявлений целлюлита.