Как правильно бассейн потом массаж или наоборот?

Чтобы получить максимальную пользу и расслабление от посещения бассейна и массажного кабинета, рекомендуется сначала посетить бассейн, а затем сделать массаж. Пловота в теплой воде помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. После этого массаж способствует улучшению кровотока, снятию напряжения и стресса, а также позволяет усилить эффект от посещения бассейна. Таким образом, сочетание бассейна и массажа может принести наибольшую пользу вашему организму и помочь расслабиться наилучшим образом.