Массаж как метод лечения и профилактики заболеваний существует уже более нескольких тысяч лет. Его история началась задолго до нашей эры в различных культурах и цивилизациях, таких как Древний Египет, Китай, Индия, Греция и Рим.
Первоначально массаж применялся как способ облегчения болей в мышцах, уменьшения воспаления и улучшения циркуляции крови. Его использовали как средство для общего улучшения самочувствия и поддержания здоровья. Также массаж был широко распространен в качестве профилактической процедуры для поддержания тела в тонусе и предотвращения различных заболеваний.
С течением времени и с развитием медицины массаж стал частью комплексного лечения и реабилитации при различных заболеваниях и травмах. В настоящее время массаж широко применяется в таких областях как физиотерапия, спортивная медицина, реабилитация после травм и операций, косметология и просто для общего расслабления и улучшения самочувствия.
Таким образом, история массажа насчитывает тысячи лет и он по-прежнему остается одним из наиболее эффективных методов воздействия на организм человека для улучшения его здоровья и благополучия.