1. Нанесите массажное масло или крем на область кожи, где хотите провести процедуру.
2. Выберите подходящий размер банки в зависимости от области кожи, которую хотите массировать.
3. Установите банку на кожу и начинайте медленно двигать насос вверх-вниз, чтобы создать вакуумное давление.
4. Подождите несколько минут, чтобы кожа присосалась к банке и почувствуйте приятное ощущение массажа.
5. Постепенно перемещайте банку по области кожи, делая круговые движения или движения от центра к периферии.
6. Проводите массаж 5-10 минут в каждой области кожи, не оставляя банку на одном месте слишком долго.
7. После завершения процедуры массажа, аккуратно удаляйте банку, осторожно выпуская воздух.
8. После процедуры рекомендуется нанести увлажняющий крем на кожу для увлажнения и успокоения.
Не забывайте проводить процедуры массажа с вакуумными банками регулярно, чтобы достичь максимального эффекта от борьбы с целлюлитом. Помните, что перед началом любых процедур следует проконсультироваться с врачом или специалистом по косметологии.