Для того чтобы подогреть камни для массажа, существует несколько способов. Один из самых популярных способов - использование специального обогревателя для камней. Обогреватель обычно имеет несколько настроек температуры, позволяя выбрать оптимальный уровень нагрева для каждого типа камня.
Другой способ - использование воды. Камни можно нагревать в воде, разогретой до нужной температуры, затем вынимать и использовать для массажа. Этот метод также эффективен и безопасен, так как уровень температуры легко контролируется.
Еще один способ - использование микроволновой печи. Камни можно разогреть в микроволновке на несколько секунд (не более 30 секунд), чтобы достичь желаемой температуры. Однако при использовании этого способа нужно быть осторожным, чтобы избежать перегрева камней.
Важно помнить, что перед применением нагретых камней для массажа необходимо провести тест на температуру на себе, чтобы убедиться, что камни не слишком горячие и не нанесут вреда коже. Только после этого можно приступать к массажу с использованием разогретых камней.