Подготовка лица для массажа играет важную роль, так как правильная подготовка поможет добиться максимального эффекта от процедуры. Вот несколько шагов, которые нужно выполнить перед началом массажа:
1. Очистите кожу лица от макияжа и загрязнений. Используйте мягкий очищающий гель или пенку, чтобы удалить все следы косметики и избавиться от поверхностных загрязнений. Тщательно смойте средство теплой водой и промокните лицо мягким полотенцем.
2. Нанесите тоник на лицо. Тоник поможет восстановить PH баланс кожи, увлажнить ее и подготовить кожу к массажу. Выберите тоник, подходящий для вашего типа кожи.
3. Нанесите массажное масло или крем на кожу лица. Выберите продукт, который подходит для вашего типа кожи и предпочтений. Масло или крем помогут улучшить скольжение при проведении массажа и усилить его эффект.
4. Расслабьтесь и подготовьтесь к процедуре. Найдите удобное положение, выпрямив спину и расслабив шею и плечи. Вдохните глубоко несколько раз, чтобы снять напряжение и улучшить циркуляцию крови.
После выполнения этих шагов лицо готово к массажу. Не забудьте обратить внимание на правильные движения и технику массажа, чтобы добиться максимального расслабления и ухода за кожей.