Существует несколько способов обезболить тело перед массажем. Один из самых эффективных способов - это использование массажного масла или крема с добавлением анестезирующих ингредиентов, таких как ментол, камфора или лидокаина. Эти ингредиенты помогут снизить боль и дискомфорт во время массажа.
Кроме того, перед началом массажа можно также принять горячий душ или ванну, что поможет расслабить мышцы и снять напряжение. Также полезно провести легкую разминку, чтобы подготовить тело к массажу.
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или аллергии на определенные компоненты, всегда лучше проконсультироваться с массажистом или специалистом перед тем, как использовать какие-либо средства для обезболивания тела.