1. Поддерживайте свою энергетику: перед началом массажа стоит заняться самоочищением и настройкой на положительную энергию. Можно провести короткую медитацию или просто сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы собраться и подготовиться к процедуре.
2. Поставьте границы: важно не забывать о своем комфорте и энергетической защите во время массажа. Если вы чувствуете, что клиент забирает слишком много вашей энергии, не стесняйтесь сказать об этом и предложить другие способы релаксации.
3. Используйте техники самозащиты: существуют различные техники защиты от энергетического выматывания во время работы. Например, можно представлять себя огражденным золотым светом или визуализировать яркое сияние, которое защищает вашу энергию.
4. Заботьтесь о себе после сеанса: после завершения массажа важно провести процедуры по восстановлению своей энергии. Например, можно принять теплый душ, выпить чашку травяного чая или провести короткую медитацию для восстановления баланса.
Соблюдая эти рекомендации, вы сможете эффективно выполнять процедуры массажа, не теряя при этом собственной энергии.