Расслабляющий массаж называется SPA-массажем или массажем релаксации. Этот вид массажа направлен на уменьшение напряжения мышц, улучшение кровообращения, снятие стресса и общее ощущение расслабления и благополучия.
SPA-массаж включает в себя разнообразные приемы и техники, такие как глубокие растирания, круговые движения, прикосновения и растяжки, которые помогают расслабить мышцы, улучшить циркуляцию крови и лимфы, а также устранить блоки и натяжения в теле.
Этот вид массажа проводится в специальных условиях - тихой и уютной комнате, при помощи расслабляющей музыки, ароматерапии и масел. Во время сеанса массажист концентрируется на работе с различными участками тела, где скоплено напряжение, чтобы обеспечить максимальное ощущение расслабления и оздоровления.
SPA-массаж не только помогает расслабиться и снять стресс, но также улучшает общее самочувствие, повышает уровень энергии и эмоционального комфорта, а также способствует улучшению качества сна и иммунитета.