Массаж ступней называется плантарным массажем. Этот вид массажа направлен на улучшение кровообращения, снятие напряжения и усталости, а также стимуляцию биологически активных точек на стопах. Плантарный массаж помогает расслабить мышцы стоп, улучшить их подвижность и гибкость, а также снять излишнее напряжение после длительного ношения обуви на каблуках или стояния на ногах. Этот вид массажа также способствует общему оздоровлению организма, улучшает работу внутренних органов и нервной системы. Важно проводить плантарный массаж регулярно для поддержания здоровья и благополучия ног.
