Массаж шейного отдела называется цервикальным массажем. Этот вид массажа направлен на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения, улучшение подвижности шеи и уменьшение боли в области шеи и плечевого пояса. Часто цервикальный массаж проводится для улучшения общего самочувствия, снятия стресса и улучшения сна.
При проведении цервикального массажа применяются различные методики и техники: от легкого глажения и разминающих движений до глубокого расслабляющего воздействия на мышцы. Важно учитывать особенности пациента (наличие заболеваний, уровень болевых ощущений и т.д.) и проводить массаж с учетом его индивидуальных потребностей.
После процедуры цервикального массажа человек чувствует себя более расслабленным, болевые ощущения уменьшаются, улучшается подвижность и общее самочувствие. Этот вид массажа рекомендуется как профилактическая процедура для поддержания здоровья и профилактики возможных болевых синдромов в области шеи и плеч.