Массаж, при котором происходит хруст, называется крекинг массаж или мануальная терапия. Этот вид массажа включает в себя техники, направленные на выравнивание суставов, улучшение подвижности и устранение блокад. Во время крекинг массажа происходит высвобождение газа из суставов, что сопровождается звуком хруста. Этот звук возникает из-за изменения давления в суставе и не является вредным для организма. Крекинг массаж может помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и улучшить общее самочувствие. Однако перед прохождением этой процедуры, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу, чтобы убедиться в ее целесообразности и безопасности для вашего здоровья.
