Для того чтобы научиться делать массаж гуаша, необходимо ознакомиться с основными принципами и техникой процедуры.
1. Подготовьте кожу: перед началом массажа гуаша необходимо очистить кожу лица от макияжа и загрязнений. Для этого используйте мягкий очищающий гель или молочко.
2. Нанесите масло или крем: для проведения массажа гуаша необходимо использовать средство для скольжения камня по коже. Масло для лица или увлажняющий крем подойдут для этой цели.
3. Используйте правильный камень: для массажа гуаша нужно использовать специальный камень из нефрита или розового кварца. Он имеет плоскую поверхность для скольжения по коже и узкую резинку для удобного захвата.
4. Изучите технику массажа: для проведения массажа гуаша используйте легкое давление и плавные движения. Начинайте массаж с центра лица и двигайтесь к вискарам, подбородку и шее.
5. Повторяйте движения: для достижения максимального эффекта повторяйте движения несколько раз в одном и том же направлении. Это поможет улучшить микроциркуляцию крови и лимфы.
6. Завершите массаж: после завершения массажа гуаша смывайте остатки масла или крема с лица теплой водой. Нанесите увлажняющий крем или сыворотку.
Следуя этим рекомендациям и практикуя массаж гуаша регулярно, вы сможете достичь максимального эффекта для кожи лица: улучшения тона, уменьшения отечности, сокращения морщин.