Как массажем убрать круги под глазами? - коротко
Массаж может помочь уменьшить круги под глазами благодаря улучшению лимфодренажа и стимуляции кожи. Для этого следует использовать специальные техники массажа, такие как легкое круговое движение пальцев или массажёр с холодными элементами.
Как массажем убрать круги под глазами? - развернуто
Массаж является одним из наиболее эффективных способов борьбы с кругами под глазами. Этот метод помогает улучшить кровообращение, уменьшить отеки и укрепить кожу. Важно помнить, что массаж должен быть выполнен правильно, чтобы избежать возможных негативных последствий.
Перед началом процедуры рекомендуется хорошо отмыть лицо и применить увлажняющий крем или масло. Это поможет снизить трение и облегчить движения. Массаж лучше всего проводить утром, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить общее состояние кожи.
Основные шаги для массажа подглазничной области включают следующие действия:
- Положите пальцы на подглазничную область и легко крутящими движениями массируйте кожу в направлении от носа к ушам. Это поможет стимулировать лимфатическую систему и уменьшить отеки.
- Переместите пальцы на верхнюю часть подглазничной области, ближе к брови, и выполните легкие массажирующие движения вверх-вниз. Это способствует улучшению кровообращения и питательного обмена кожи.
- Положите пальцы на нижнюю часть подглазничной области, ближе к щеке, и выполните массаж вверх-вниз. Этот шаг помогает укрепить подкожную ткань и предотвратить появление новых морщин.
- Завершите процедуру легким круговым массажем вокруг глаз, начиная от внутреннего угла глаза и двигаясь по направлению к внешнему углу. Это поможет расслабить мышцы вокруг глаз и создаст ощущение свежести.
Важно помнить, что массаж должен быть легким и не вызывать дискомфорта. Избегайте резких движений и давления на чувствительные области. Регулярный массаж может значительно улучшить состояние кожи под глазами, делая её более упругой и свежей.
Дополнительно можно использовать холодные компрессы или специальные кремы и серы для ухода за подглазничной областью. Это поможет достичь наилучших результатов и сохранить молодость кожи на многие годы вперед.