Массаж оказывает положительное влияние на артериальное давление. Во время массажа происходит релаксация мышц и улучшается кровоток, что способствует снижению давления. Массаж также помогает снизить уровень стресса и напряжения, что также может влиять на уровень давления в кровеносных сосудах.
Существуют различные техники массажа, которые могут применяться для снижения артериального давления, такие как шведский массаж, точечный массаж и лимфодренажный массаж. Однако перед началом массажных процедур необходима консультация с врачом, особенно если у человека есть серьезные проблемы с давлением или сердцем.
В целом, регулярные сеансы массажа могут помочь улучшить общее состояние организма и способствовать снижению артериального давления. Однако массаж не является панацеей и должен дополняться здоровым образом жизни, включая правильное питание, физические упражнения и отказ от вредных привычек.