Массаж лица является одним из самых приятных и полезных процедур для кожи. Для того чтобы делать массаж лица правильно и эффективно, следует придерживаться нескольких основных правил:
1. Подготовьте кожу лица перед массажем. Очистите кожу от макияжа и загрязнений, нанесите на нее увлажняющий крем или масло.
2. Используйте специальные массажные масла или кремы. Они улучшают скольжение пальцев по коже, смягчают и питают ее.
3. Начинайте массаж с легких и мягких движений, постепенно увеличивая давление. Массируйте лицо пальцами или специальными массажными камнями.
4. Обратите особое внимание на зоны вокруг глаз и губ, они особенно подвержены морщинам и потере упругости.
5. Проводите массаж лица регулярно, чтобы поддерживать тонус кожи, улучшить кровообращение и устранить отечность.
6. Завершите массаж легкими похлопывающими движениями для стимуляции кожи.
Важно помнить, что массаж лица не должен вызывать болевые ощущения или раздражение кожи. При первых признаках дискомфорта следует остановить процедуру. Идеальное время для массажа лица - вечером, после очищения кожи и перед нанесением ночного ухода.