При проведении непрямого массажа сердца очень важно правильно расположить руки для максимальной эффективности процедуры.
Для начала, вы должны лечь на спину пострадавшего и стать на колени у него с правой стороны. После этого положите кисти одной руки на кисти другой, чтобы образовалась "прямая" (под углом 90 градусов) линия. Затем поставьте ладони на середину грудины по направлению к низу груди, точно под ребра.
Давление во время массажа необходимо оказывать силой тела, а не руками - для этого нужно наклонить верхнее туловище над грудной клеткой и использовать вес своего тела для надавливания. Необходимо делать примерно 100-120 компрессий в минуту.
Важно помнить, что непрямой массаж сердца - это экстренная мера и выполнять его должны только люди, обученные и сертифицированные в проведении реанимации. Перед тем как начать массаж, всегда нужно вызвать скорую помощь.