Во время месячных женщинам не рекомендуется делать массаж нижней части спины и живота из-за возможности усиления болевого синдрома и ухудшения самочувствия. Однако, можно сделать другие виды массажа, например, массаж головы, шеи, плеч или рук.
Также стоит учитывать индивидуальные особенности организма и состояние здоровья. Если женщина чувствует себя хорошо и желает получить массаж, то можно обсудить с массажистом возможные варианты и выбрать те, которые не вызовут дискомфорта.
Важно обратиться к профессиональному массажисту, который имеет опыт работы с женщинами в период месячных и знает, как правильно проводить процедуру, чтобы не нанести вред здоровью.