Как избавиться от морщин под глазами массаж? - коротко
Массаж помогает улучшить кровообращение и стимулировать кожу, что способствует смягчению морщин под глазами. Для максимального эффекта рекомендуется использовать специальные кремы и оливковое масло при проведении процедуры.
Как избавиться от морщин под глазами массаж? - развернуто
Массаж является одним из эффективных методов борьбы с морщинами под глазами. Он способствует улучшению кровообращения, увлажнению кожи и стимулирует ее восстановительные процессы. Важно помнить, что для достижения наилучших результатов необходимо регулярно проводить массаж, используя специальные техники и средства.
Перед началом массажа необходимо тщательно подготовить кожу. Сначала смывайте лицо теплой водой и нанесите увлажняющий крем или маску, чтобы облегчить движения рук по коже. После этого можно приступить к массажу.
Основные техники массажа для борьбы с морщинами под глазами включают в себя следующие шаги:
-
Легкое натирание: Сначала сделайте легкие круговые движения пальцами по коже вокруг глаз. Начните с верхней части подбородка и плавно поднимайтесь вверх, затем опускайтесь назад к началу. Это помогает улучшить кровообращение и стимулировать кожу.
-
Драйедж: Используя кончики пальцев, выполняйте легкое драйежное движение по коже под глазами. Начните с внутреннего угла глаза и плавно перемещайтесь к наружному углу. Это способствует улучшению тонуса кожи и уменьшению морщин.
-
Акупрессура: Найдите акупресс-точки под глазами и выполняйте легкое надавливание пальцами. Эти точки обычно расположены в нижней части глазницы, ближе к носу. Акупрессура помогает улучшить циркуляцию энергии и стимулировать восстановительные процессы кожи.
-
Легкое вытягивание: Используя кончики пальцев, выполняйте легкое вытягивание кожи под глазами. Начните с внутреннего угла глаза и плавно перемещайтесь к наружному углу. Это помогает устранить мелкие морщины и улучшить эластичность кожи.
После массажа рекомендуется нанести специальный крем или сыворотку для области вокруг глаз, которые содержат компоненты, способствующие увлажнению и восстановлению кожи. Такие средства часто включают в себя гиалуроновую кислоту, витамин Е и другие активные вещества.
Кроме регулярного массажа, важно соблюдать общие рекомендации для ухода за кожей вокруг глаз: избегать сильного выражения лица, носить солнцезащитные очки на улице, пить достаточное количество воды и вести здоровый образ жизни. Эти меры в совокупности помогут значительно улучшить состояние кожи и снизить видимость морщин под глазами.