Как использовать сухую щетку для массажа против целлюлита в домашних условиях?

Сухая щетка для массажа против целлюлита - это эффективный и доступный способ борьбы с нежелательными «апельсиновой коркой» на коже. Ее применение можно легко организовать в домашних условиях, создавая при этом удобное для себя расписание процедур.

Для начала, выберите подходящую щетку - она должна быть средней жесткости, иметь длинную ручку для удобства и выполнена из натуральных материалов. Проведите сеанс массажа на сухую кожу, без использования кремов или масел.

Приступайте к массажу со стоп, двигаясь по кругу вверх по ногам и ягодицам. Далее переходите к животу, применяя легкие круговые движения по направлению оттуда, где расположен нижний край талии, к паху. Затем приступайте к массажу рук, перемещаясь от локтей к плечам.

Не забудьте о зоне поясницы и спины - проведите массаж легкими движениями по всей площади этих участков. Главное правило - на коже не должно оставаться покраснений или болевых ощущений.

Проводите процедуру массажа регулярно, желательно каждый день, чтобы добиться максимального эффекта в борьбе с целлюлитом. При этом помните, что результаты не приходят мгновенно - усилия и терпение позволят вам достичь желаемого результата.