Непрямой массаж сердца, или массаж сердца через грудину, следует проводить следующим образом:
1. Поставьте пострадавшего на твердую поверхность или поддерживайте его в вертикальном положении, если нет возможности положить.
2. Расположите одну руку на середине грудины по центру груди и сцепите пальцы этой руки с другой рукой, которая будет находиться на верхней части грудины.
3. Начните надавливать на грудину резкими и сильными ударами, сгибая локти и используя вес тела для усиления давления.
4. Следите за темпом надавливания: нужно совершать 100-120 ударов в минуту. Сделайте 30 надавливаний, затем продолжайте массаж, чередуя надавливания и искусственное дыхание до прибытия скорой помощи.
5. Периодически переключайтесь между надавливаниями и искусственным дыханием в соотношении 30:2.
Главное правило непрямого массажа сердца - это немедленно начинать проведение процедуры и вызывать скорую помощь, так как каждая минута критически важна в случае кардиоареста.