Общий массаж оказывает положительное воздействие на организм благодаря ряду физиологических и психологических эффектов. Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения, что помогает улучшить питание тканей и ускорить процессы регенерации. Это также способствует снижению воспаления в организме и улучшению общего состояния кожи.
Кроме того, массаж способствует расслаблению мышц и улучшению их тонуса. Это помогает снять напряжение, усталость и боли, улучшить подвижность суставов и предотвратить развитие мышечных спазмов.
Психологический аспект массажа также играет важную роль. Массаж способствует снижению уровня стресса, улучшению настроения, уменьшению тревожности и повышению общего чувства благополучия. Это особенно важно в условиях современного ритма жизни, когда стресс и напряжение становятся повседневной реальностью.
Таким образом, общий массаж оказывает комплексное положительное воздействие на организм, способствуя его общему улучшению и поддержанию здоровья.