Для выполнения непрямого массажа сердца (включая сердечно-легочную реанимацию) и искусственного дыхания в случае кардио-респираторной остановки следуйте следующим шагам:
Непрямой массаж сердца:
1. Положение пострадавшего: Убедитесь, что пострадавший лежит на твердой поверхности лицом вверх.
2. Положение рук: Разместите одну ладонь на середине грудины, чуть выше низа ребер, а другую ладонь на верхней части первой, плотно сцепив пальцы.
3. Нажатия: Наложите свой вес на руки и начните делать сжатия грудины с глубиной 5-6 сантиметров и частотой 100-120 раз в минуту.
Искусственное дыхание:
1. Открытие дыхательных путей: Поднимите подбородок пострадавшего и захватите носовую полость, чтобы избежать утечки воздуха.
2. Дыхание: Сделайте глубокий вдох и приставьте свои губы к губам пострадавшего, обеспечив защиту воздушного пузыря. Выдохните воздух в легкие пострадавшего за 1 секунду.
3. Комбинированная реанимация: Выполните 30 нажатий на грудину, затем два вдоха. Повторяйте цикл до прибытия скорой помощи или появления признаков жизни у пострадавшего.
Эти простые, но важные действия могут спасти жизнь человеку, находящемуся в состоянии критической опасности. При возможности окажите медицинскую помощь профессионалам и продолжайте следить за состоянием пострадавшего.