Для проведения мыльного массажа лица от Анастасии Адоньевой, следует следовать определенной последовательности действий:
1. Начните с очищения лица гелем или пенкой для умывания.
2. Приготовьте так называемую "мыльную воду", смешав небольшое количество обычного мыла с водой до образования пены.
3. Нанесите пену на лицо и массируйте круговыми движениями в течение 5-10 минут. Это поможет очистить поры и улучшить циркуляцию крови.
4. Смойте пену теплой водой и нанесите на лицо увлажняющий крем.
5. Повторяйте процедуру мыльного массажа лица 1-2 раза в неделю для достижения наилучшего эффекта.
Такой массаж поможет улучшить состояние кожи, сделать лицо более сияющим и здоровым. Важно помнить, что перед проведением любых процедур косметического ухода, необходимо проконсультироваться с дерматологом или косметологом.