Как делать массаж взрослому после пневмонии? - коротко
Массаж после пневмонии должен быть мягким и легким, чтобы не перегружать организм. Рекомендуется проводить массаж в верхних отделах тела, избегая грудной клетки и брюшного пресса.
Как делать массаж взрослому после пневмонии? - развернуто
Массаж является эффективным методом реабилитации после перенесенной пневмонии, способствующим восстановлению легких и улучшению общего состояния организма. Однако важно помнить, что массаж должен проводиться только после получения разрешения от врача и строго соблюдая все рекомендации.
Перед началом процедуры необходимо создать комфортные условия для пациента: подготовить теплую комнату, обеспечить свежесть воздуха и наличие мягкого стола или кровати. Массажист должен тщательно смывать руки с мылом и использовать специальное масло для увлажнения кожи.
Массаж после пневмонии начинается с легких постукиваний по грудной клетке, что способствует улучшению кровообращения и стимулирует выделение мокроты. Движения должны быть легкими и плавными, чтобы не вызвать дискомфорта или боли. После постукиваний следует перейти к лёгким ударам ладонью по грудной клетке, начиная с верхней части и постепенно спускаясь вниз. Это помогает рассеять застойные явления и улучшить дренаж легких.
Важно обратить внимание на состояние кожи: она должна быть сухой и чистой. Если кожа влажная или есть покраснения, массаж следует отложить до полного выздоровления. Также необходимо избегать массажа в области сердца, чтобы не вызвать сердечную аритмию.
После процедуры пациенту рекомендуется выпить теплого чая с медом или лимонным соком, что способствует улучшению состояния дыхательных путей и общей очистке организма. Важно также следить за температурой тела и не допускать перегрева.
Массаж после пневмонии должен проводиться регулярно, но не чаще одного раза в день. Продолжительность сеанса должна быть ограничена 15-20 минутами, чтобы избежать утомления организма. После каждого массажа пациент должен отдыхать и позволить телу восстановиться.