.
1. Подготовьте массируемую область, убедившись, что пациент удобно расположен и расслаблен.
2. Нанесите массажное масло или крем на кожу воротниковой зоны, чтобы облегчить скольжение пальцев.
3. Начните массаж с мягких круговых движений по всей области воротника, постепенно увеличивая давление.
4. Переходите к пальцевому массажу, растирая и разминая мышцы воротника от основания шеи к плечам.
5. Используйте легкие потягивающие движения для расслабления мышц и улучшения циркуляции крови.
6. Для усиления эффекта можно применить вибрационные приемы, тщательно проработав всю поверхность воротника.
7. Завершите массаж легкими потряхивающими движениями, чтобы успокоить мышцы и улучшить общее состояние пациента.
Помните, что массаж воротниковой зоны может быть эффективным средством для снятия напряжения, уменьшения боли и улучшения общего самочувствия. Важно следить за реакцией пациента и регулировать интенсивность массажа в зависимости от его ощущений.