.
Для выполнения массажа толстой кишки следует воспользоваться методом мануальной терапии. Данный вид массажа помогает улучшить кровообращение, устранить застойный процесс и улучшить работу кишечника.
Для начала массажа пациент должен лечь на спину и расслабиться. Массаж начинается с легкого массажа живота в направлении движения часовой стрелки. Затем, плавными движениями, следует прикладывать небольшое давление на правую часть живота в области толстой кишки. После этого необходимо делать мягкие колебательные движения по часовой стрелке, постепенно перемещаясь к левой стороне живота.
Массаж толстой кишки способствует улучшению пищеварения, уменьшению отёчности, а также снижению болевых ощущений. Важно помнить, что перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания.
Выполняя массаж толстой кишки правильно и регулярно, можно значительно улучшить работу желудочно-кишечного тракта и общее состояние организма.