Массаж слезного мешка можно делать для улучшения выведения жидкости из слезных протоков, улучшения кровообращения и снятия отечности. Этот массаж может быть полезен при различных проблемах со слезотечением, например, при закупорке слезных протоков или воспалении слезных желез.
Для массажа слезного мешка необходимо сначала тщательно вымыть руки и нанести на них антисептическое средство. После этого можно приступить к массажу:
1. Садитесь на удобное место и наклонитесь наклоните голову немного назад.
2. Закройте указательным пальцем и большим пальцем руки на одной стороне носа, где находится слезный мешок.
3. Пальцем другой руки мягко, но уверенно массируйте слезный мешок снизу вверх в течение 1-2 минут.
4. Повторите массаж на другой стороне носа.
5. После массажа можно сделать легкое давление на слезные точки для улучшения кровообращения.
При выполнении массажа важно быть осторожным и не наносить слишком большого давления, чтобы избежать повреждения слезного мешка. Если у вас возникли какие-либо боли или дискомфорт во время массажа, рекомендуется немедленно прекратить его и обратиться к специалисту.
Массаж слезного мешка можно выполнять ежедневно для достижения лучших результатов и улучшения работы слезной системы. Помните, что перед выполнением любых манипуляций со слезными органами лучше проконсультироваться с врачом.