1. Скребок гуаша - это инструмент из натурального камня или кристалла, который используется для массажа лица. С его помощью можно улучшить циркуляцию крови, уменьшить отечность, разгладить морщины и улучшить тонус кожи.
2. Роллер для лица - это массажный инструмент в форме ролика с двумя ручками, который также помогает улучшить кровообращение, освежить кожу и уменьшить отечность.
Чтобы выполнить массаж скребком гуаша и роллером лица, следуйте этим шагам:
1. Нанесите на чистую кожу лица крем или масло для массажа.
2. Начните массаж с центра лица и двигайтесь к височным костям и области подбородка.
3. Используйте скребок гуаша для мягких и плавных движений по коже лица, избегая слишком сильного давления.
4. После этого, можно воспользоватся роликом для лица, делая круговые движения по коже лица и шеи.
5. Повторяйте эти движения в течение 5-10 минут.
6. После завершения массажа, вымойте лицо теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Вы можете проводить массаж скребком гуаша и роллером лица несколько раз в неделю, чтобы поддерживать здоровье и красоту кожи. Этот процедура поможет вам расслабиться, улучшить состояние кожи и стимулировать ее естественное обновление.