Как делать массаж сколиоза?

Массаж при сколиозе должен быть направлен на улучшение положения позвоночника, уменьшение боли и раскрытие мышц спины. Перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.

Для начала массажа необходимо уложить пациента на живот, подложив под грудную клетку подушку для удобства дыхания. После этого следует нанести массажное масло на кожу спины и начать медленные и плавные движения по направлению от позвоночника к краям спины. Массаж должен быть проведен по всей длине спины, начиная от поясницы и заканчивая шейным отделом.

В процессе массажа следует уделить внимание участкам сгибов и выпячиваний позвоночника, выполняя растирания и растяжения мышц. Также полезно применять пальцевой массаж для разработки спинных мышц и улучшения кровообращения.

Длительность массажа зависит от индивидуальных потребностей пациента, но обычно он длится около 15-20 минут. После массажа рекомендуется провести ряд упражнений для укрепления мышц спины и поддержания достигнутого результат.

Важно помнить, что массаж при сколиозе должен проводиться профессионалом с опытом работы с такими проблемами. Неправильное воздействие на позвоночник может усугубить ситуацию, поэтому следует обращаться за помощью к специалисту.