Для выполнения массажа щеткой от растяжек, вам понадобится специальная массажная щетка с натуральными щетинами или силиконовыми шипами.
Прежде чем начать массаж, желательно прогреть кожу с помощью горячего душа или ванны. Затем смажьте область растяжек массажным маслом или кремом.
Процесс массажа начинайте легкими и мягкими движениями, постепенно увеличивая давление. Движения следует проводить по направлению от центра краям растяжек, а не наоборот. Это поможет улучшить кровообращение, уменьшить отеки, улучшить упругость кожи и способствовать регенерации клеток.
Завершите массаж легкими похлопываниями по обработанной области для улучшения кровообращения и усиления эффекта процедуры.
Важно помнить, что массаж щеткой от растяжек должен быть регулярным и проводиться с осторожностью, чтобы избежать раздражения или травмирования кожи. Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы с кожей, перед началом процедуры лучше проконсультироваться с врачом.