Сухой массаж щеткой является прекрасным способом борьбы с целлюлитом. Для начала, необходимо выбрать подходящую щетку для массажа. Лучше всего подойдет щетка с натуральными волосами или синтетическими щетинками.
Прежде чем начать массаж, следует приготовить кожу. Для этого можно принять горячий душ или ванну, чтобы открыть поры кожи. Затем, начинайте массаж снизу вверх, двигаясь от стоп к верхней части тела в направлении сердца. Это поможет улучшить кровообращение и ускорить процесс выведения шлаков.
Сам массаж проводите легкими, круговыми движениями, избегая слишком сильного давления на кожу. Это поможет разглаживать кожу, улучшать ее эластичность и уменьшать видимость целлюлита.
Массаж щеткой можно проводить несколько раз в неделю, чтобы получить максимальный эффект. Важно помнить, что результаты не будут мгновенными, но при регулярном выполнении массажа вы заметите улучшение состояния кожи и уменьшение целлюлита.