Гуаша массаж - это древний метод китайской медицины, который использует специальные гуаша камни для массажа лица и тела. Чтобы правильно делать массаж с гуаша, нужно следовать определенным шагам.
1. Подготовка кожи: перед началом массажа с гуаша необходимо очистить кожу и нанести на неё массажное масло или крем.
2. Выбор камня: для лица и тела применяются разные камни гуаша - для лица используются мелкие и тонкие камни, а для тела - крупные и более плоские.
3. Начало массажа: начинайте массаж с гуаша с легких движений, чтобы прогреть кожу и подготовить её к более интенсивным приемам.
4. Массажные движения: используйте камень гуаша для мягкого массажа лица или тела, делая круговые движения или легкое прижимание к коже.
5. Давление: не нажимайте слишком сильно камень гуаша на кожу, чтобы избежать травм и раздражения.
6. Завершение массажа: после завершения массажа с гуаша смойте остатки масла или крема с кожи и нанесите увлажняющий или питательный крем.
Правильно выполненный массаж с гуаша поможет улучшить кровообращение, укрепить лицо и тело, уменьшить отечность и повысить тонус кожи. При регулярном проведении такого массажа вы заметите улучшение состояния кожи и общее оздоровление организма.