Массаж роликом для лица из розового кварца может быть прекрасным способом улучшить кровообращение, уменьшить отечность и помочь коже выглядеть более упругой и сияющей. Вот пошаговая инструкция о том, как правильно выполнить массаж:
- Подготовка: Очистите кожу лица и наложите любое средство для скольжения, например, сыворотку или масло для лица. Это поможет ролику легче скользить по коже.
- Лоб: Начните массаж с лба, двигая ролик вверх-вниз по центру лба. Это поможет снять напряжение и разгладить морщины на лбу.
- Глаза: Перейдите к области вокруг глаз, используя маленький конец ролика для более мягкого массажа в этой чувствительной зоне. Проведите ролик от внутреннего угла глаза к виску.
- Скулы и нос: Продолжите массаж по скулам, двигаясь от центра лица к ушам. Затем аккуратно пройдитесь по носу от мостика к вискам.
- Подбородок и челюсть: Завершите массаж, прорабатывая подбородок и линию челюсти. Выполняйте движения от центра к ушам.
- Завершение: После массажа роликом вы можете нанести на кожу лица увлажняющий крем или масло для закрепления эффекта.
Помните, что регулярность - ключ к успеху. Выполняйте массаж 1-2 раза в день в течение нескольких минут. Это не только улучшит состояние кожи, но и станет приятной процедурой для релаксации и заботы о себе.