Массаж роликом из нефрита для лица является отличным способом улучшить кровообращение, укрепить мышцы лица, уменьшить отечность и улучшить общее состояние кожи. Для выполнения массажа необходимо следовать определенным шагам.
1. Подготовка кожи. Прежде чем начинать массаж, убедитесь, что кожа лица чистая. Нанесите на лицо сыворотку или масло для массажа, чтобы облегчить скольжение ролика.
2. Начинайте массаж с центра лица, двигаясь к ушам. Используйте легкое давление и делайте плавные движения вверх и в стороны. Это поможет улучшить лимфодренаж и уменьшить отечность.
3. После этого переходите к области подбородка и шеи. Делайте круговые движения, начиная от подбородка и двигаясь к ушам.
4. Закончите массаж легкими похлопывающими движениями по всему лицу. Это поможет улучшить циркуляцию крови и оставит кожу свежей и сияющей.
Помните, что перед использованием ролика из нефрита рекомендуется его охладить в холодильнике для усиления эффекта. Проводите массаж роликом регулярно, чтобы получить наилучшие результаты.