.
Для проведения массажа роликом для лица и гуаша необходимо следовать определенным шагам:
1. Подготовьте кожу лица, очистив ее от макияжа и загрязнений, а также нанесите на нее увлажняющий крем или масло для более легкого скольжения ролика или гуаши.
2. Начните массаж с центра лица, двигаясь по линиям массажа в направлении от центра к контуру лица.
3. Используйте легкий давление при движениях, не нажимайте слишком сильно, чтобы не повредить кожу.
4. Для массажа роликом можно использовать различные движения, например, круговые или линейные движения. Для массажа гуаша можно проводить легкие скользящие движения по коже.
5. При массаже области вокруг глаз и губ, будьте особенно осторожны и используйте более легкое давление.
6. После завершения массажа роликом или гуаша, смойте лицо прохладной водой и нанесите на кожу увлажняющий или питательный крем для закрепления эффекта.
Массаж роликом для лица и гуаша помогает улучшить кровообращение, уменьшить отечность, улучшить тонус и упругость кожи, а также способствует улучшению цвета лица. Он также помогает расслабиться и расслабиться после длительного дня. Практикуйте массаж регулярно для достижения лучших результатов.