Массаж роликом для лица - это эффективный способ улучшить цвет лица, уменьшить отечность, улучшить кровообращение и укрепить мышцы. Для проведения массажа понадобится специальный массажный ролик из камня, кварца или яшмы.
1. Начните массаж с чистой кожи лица, используя масло или крем для массажа. Это поможет ролику скользить легче по коже и предотвратит травмирование.
2. Начните массаж с центра лица, двигаясь от носа в стороны по линии скул к вискам. Повторяйте это движение несколько раз, чтобы улучшить кровообращение.
3. Переходите к массажу подбородка и подушечек пальцев, двигая ролик от центра подбородка к ушам. Это поможет расслабить мышцы и улучшить овал лица.
4. Не забывайте про область вокруг глаз. Деликатно прокатывайте ролик под глазами и над бровями, чтобы уменьшить отечность и темные круги.
5. Закончите массаж движениями от центра лица к вискам и ушам, чтобы укрепить лицевые мышцы и подтянуть контуры лица.
Проводите массаж роликом для лица регулярно, чтобы сохранить упругость и здоровье кожи. Он поможет вам расслабиться, улучшить кожный тонус и добавить сияния вашему лицу.