Для начала массажа ребенку 4 лет необходимо обеспечить комфортную среду - выбрать спокойное место, где нет посторонних шумов и раздражителей. Подготовьте масло или крем для массажа, чтобы избежать трения кожи.
Прежде чем начать массаж, убедитесь, что ребенок находится в хорошем настроении и не испытывает болезненных ощущений. Начните медленно и деликатно, чтобы ребенок привык к прикосновениям. Массаж должен быть нежным и мягким, без излишнего давления.
Массаж можно начать с легкими гладящими движениями по спине, плечам, рукам и ногам. Затем переходите к круговым движениям и постукиваниям, чтобы стимулировать кровообращение и расслабить мышцы. Не забывайте о шее, голове и лице - также можно проводить легкие массажные движения.
Помните, что массаж не только приятен для ребенка, но также способствует его физическому и эмоциональному развитию. Поэтому не торопитесь и наслаждайтесь этим процессом вместе с вашим малышом.